Diepe Sporen Reis: Werkboek voor Trauma Heling, Innerlijke Rust en Zelfliefde
Ontdek de kracht van een trauma heling met mijn zelfgemaakte e-book "Diepe Sporen Reis". Verken traumatische ervaringen, geef uiting aan onderdrukte emoties en vind genezing in een veilige omgeving. Begin de reis naar heling door te praten, technieken toe te passen en lichaamsgerichte oefeningen uit te voeren. In dit werkboek krijg je psycho-eductie, schrijfopdrachten, lichamelijke oefeningen etc.
Dit proces kan leiden tot bevrijding, innerlijke rust en veerkracht. Neem de tijd voor zelfzorg, rust, emotionele aandacht en positieve energie.
Dit werkboek, gemaakt door een gecertificeerd trauma coach die werkt met TRE-therapie, biedt extra's zoals een Zelfliefde Challenge, 5 minuten Dankbaarheidsoefeningen en een Wekelijkse Planning voor meer innerlijke rust. Het werkboek bevat 49 pagina's.
Met "Diepe Sporen Reis" kun je op je eigen tempo aan jezelf werken. Print het uit en ga ermee aan de slag om je pad naar heling en rust te bewandelen.
*HOE HET WERKT:*
1. Aankoop en download uw bestanden:
• Etsy zal directe downloadlinks verstrekken voor uw aankoop.
2. Open het bestand:
• Print het uit.
OPMERKING: Dit is een digitaal download product - U ontvangt geen fysiek item per post.